Blog

septiembre 30, 2020

Avances en el tratamiento de la salud mental

Es difícil encontrar “luz” en medio de la pandemia, pero hay pequeños momentos de alegría e historias de positividad que nos ayudan a superar lo que, […]
octubre 7, 2020

Ser más consciente en el trabajo.

El trabajo puede ser angustiante, estresante y lleno de posibles problemas; desde elegir el asiento correcto en una reunión hasta saber dónde encontrar la mejor fuente […]
octubre 30, 2020

Síndrome del Impostor

Trabajas y trabajas mucho. Has logrado grandes cosas, has superado metas, expectativas y has sobresalido ante la adversidad y cada reto que se cruza en tu […]
noviembre 6, 2020

¿Cómo saber si es depresión?

¿Estoy triste?, ¿Estoy cansado?, ¿Tengo flojera? o ¿Estoy deprimido?   De esos días en donde tu estado de ánimo está por los suelos, no tienes ganas […]

¡Hola!, Estamos contigo en la cuarentena.

De esta salimos todos juntos. No permitas que el estrés y la angustia te ganen, contáctanos.